Rədd edilmə qorxusundan necə xilas olaq?

Digərləri 25 İyl 2025 21:00:00 95 0

Rədd edilmə qorxusundan necə xilas olaq?

"Bəzi insanlar xoşladıqları şəxsə sevgilərini etiraf edə bilmirlər. Çünki rədd edilmək qorxusu yaşayırlar".

Bu xəbəri də oxu: "Şəhid olmuşdu", yenidən "Arka Sokaklar"a qayıdır FOTO

Bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva Hit.az-a açıqlamasında deyib. 

O, bildirib ki, bir çox insan bunu yaşayır:

"Bunun əsas səbəbi bəzi insanların uşaq vaxtı yaşadıqları rədd edilmələrdir. Bu, zamanla onlarda bir qorxuya çevrilir. Üstəlik, söhbət təkcə sevgi etirafından getmir. 

Hər hansı bir işdə yaşadığımız rədd edilmək, qəlbimizin qırılması və yaxud xəyallarımıza doğru addım atdığımız zaman onların puç olması bu qorxunun yaranmasına səbəb olur. Bəzən də ətrafımızdakı insanlardan "sən bacarmazsan, sən edə bilməzsən" düşüncələrini eşitmək bizə mənfi təsir edir". 

Ekspert qeyd edib ki, belə hallar istər-istəməz bir çox nüansda uğurlarımızın və özgüvənimizin qarşısını alır:

"Bu, istər münasibətlərdə, istərsə də dostluqlarda belədir. Təməl olaraq rədd edilmə qorxusu əsasən uşaqlıqdan, bağçadan, məktəb vaxtından və sonrakı dövrlərdə yaşadığımız nüanslardan qaynaqlanır. 

Ancaq ilk olaraq, bu duyğunu dərk etməliyik. "Nəyə görə qorxuram? Nəyə görə bir insana yaxınlaşmaqdan, fikrimi bildirməkdən və "yox" eşitməkdən qorxuram?" kimi sullara cavab tapmalıyıq. Cavab əsasən rədd edilməkdən qorxmaq olur. Bir çox hallarda da qarşı tərəfin sərt cavab vərəcəyindən çəkinirik". 

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Ərdoğan Trampla Putini İstanbulda görüşdürmək istəyir like
  • 25 İyl 20:45  
Digərləri Ərdoğan Trampla Putini İstanbulda görüşdürmək istəyir

ABŞ Prezidenti Donald Tramp və Rusiya Prezidenti Vladimir Putinlə İstanbulda

arrow Ətraflı
"Bir də Bodruma getməyəcəyəm" like
  • 25 İyl 20:32  
Şou-biznes "Bir də Bodruma getməyəcəyəm"

Aparıcı Elgiz Əkbər Bodrumda istirahətdə olarkən başına gələni danı�

arrow Ətraflı
Azərbaycan və Türkiyə XİN başçıları Ermənistanla sülh danışıqlarını müzakirə ediblər like
  • 25 İyl 20:20  
Siyasət Azərbaycan və Türkiyə XİN başçıları Ermənistanla sülh danışıqlarını müzakirə ediblər

Xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov ilə Türkiyə Respublikasının xarici i�

arrow Ətraflı
Ağ saçları 15 günə öz rənginə qaytarır Kimyəvi boyalara son like
  • 25 İyl 20:13  
Digərləri Ağ saçları 15 günə öz rənginə qaytarır Kimyəvi boyalara son

Yaşınız artdıqca saçlarınız ağarmağa başlayır. Ancaq bəzən gənc ya

arrow Ətraflı
Zərərçəkmiş şəxslər məhkəmədə ifadə veriblər like
  • 25 İyl 20:08  
Siyasət Zərərçəkmiş şəxslər məhkəmədə ifadə veriblər

Ermənistanın Azərbaycana qarşı hərbi təcavüzü nəticəsində sülh və

arrow Ətraflı
İsrail və ABŞ girovlarla bağlı birgə planlar hazırlayır like
  • 25 İyl 20:00  
Dünya İsrail və ABŞ girovlarla bağlı birgə planlar hazırlayır

İsrail girovları azad etmək üçün alternativ yolları nəzərdən keçirir.

arrow Ətraflı
Tibb və İT ixtisaslarının balları like
  • 25 İyl 19:47  
Digərləri Tibb və İT ixtisaslarının balları

Azərbaycanda qəbul imtahanları yekunlaşıb. Ötən gün sonuncu imtahanın n

arrow Ətraflı
Beyləqanda yol qəzası: sürücü ağır xəsarət alıb like
  • 25 İyl 19:39  
Digərləri Beyləqanda yol qəzası: sürücü ağır xəsarət alıb

Beyləqan rayonu ərazisində yol nəqliyyat hadisəsi baş verib. Sürücü ağ

arrow Ətraflı
Sahilboyu əraziləri çirkləndirənlər CƏRİMƏLƏNDİ like
  • 25 İyl 19:35  
Digərləri Sahilboyu əraziləri çirkləndirənlər CƏRİMƏLƏNDİ

Paytaxtın Xəzər, Qaradağ, Xətai rayonlarında və Sumqayıt şəhərində s

arrow Ətraflı
Antalyada meşə yanğını Bülent Ersoyun villasına sıçradı müğənni təcili təxliyə olundu like
  • 25 İyl 19:23  
Digərləri Antalyada meşə yanğını Bülent Ersoyun villasına sıçradı müğənni təcili təxliyə olundu

Antalyada meşə yanğını Bülent Ersoyun villasına sıçrayıb, sənətçi t

arrow Ətraflı
Azərbaycan incəsənətinə ağır itki like
  • 25 İyl 19:10  
Kriminal Azərbaycan incəsənətinə ağır itki

Rəssam Tofiq Qaziyev vəfat edib.

arrow Ətraflı
20 yaşlı oğlan kanalda batdı like
  • 25 İyl 19:09  
Digərləri 20 yaşlı oğlan kanalda batdı

Sabirabadda 20 yaşlı oğlan kanalda batıb.

arrow Ətraflı
Tanınmış restoranın fəaliyyəti məhdudlaşdırıldı like
  • 25 İyl 18:59  
Digərləri Tanınmış restoranın fəaliyyəti məhdudlaşdırıldı

Naxçıvanda fəaliyyət gösətərən "Panorama" restoranında gigiye

arrow Ətraflı
Oleq Bakinski işində hökm oxundu like
  • 25 İyl 18:52  
Digərləri Oleq Bakinski işində hökm oxundu

Oleq Krapivin (Oleq Bakinski) və onunla birgə mühakimə olunan Kuçer Konstan

arrow Ətraflı