yuxu k
Daha dəqiq nəticə üçün: yuxu kSon illərdə sosial mediada məşhurlaşan "yatarkən ağzı yapışdırma
Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, dəyişiklik etməyə ot
Xoruldamaq təkcə ətrafdakı insanlara narahatlıq yaratmır, həm də sizin y
Yeni aparılan araşdırmaya görə, yuxu keyfiyyəti aşağı olan insanların
Dünya üzrə aparılan araşdırmalar göstərir ki, insanların təxminən 71%
Qəhvədən imtina etmək yalnız enerji səviyyənizi dəyişdirmir, həm də s
Yay aylarının istiləri insanların yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstər
Gecə saatlarında yediyiniz qidalar yuxu keyfiyyətinə, həzm sisteminizə və
Sıx iş tempi, gündəlik stress, zehni və fiziki yorğunluq bir çox insanın
Yuxu keyfiyyətini artırmaq və rahat bir gecə keçirmək üçün qidalanma v�
Yaşlandıqca yuxu keyfiyyəti dəyişir və bir çox yaşlı insan gecə boyunc
