Hər səhər bir dənəsini udun 1 həftə sonra dəyişikliyə inanmayacaqsınız
Digərləri 06 May 2025 09:01:00 84 0
Sarımsaq əsrlərdir həm yeməklərdə, həm də xalq təbabətində istifadə olunur.
Bu xəbəri də oxu: Azərbaycanda müəllimləri
Son.az bildirir ki, çiy halda yeyildikdə bədəni toksinlərdən təmizləyib xroniki xəstəliklərə qarşı qoruyur.
Mütəxəssislər bildiriblər ki, hər səhər acqarına bir diş çiy sarımsaq udmaq immuniteti gücləndirir, həzmi yüngülləşdirir və pis xolesterolu aşağı salır. Sarımsağın tərkibindəki "allisin" adlı maddə bakteriya, virus və göbələklərə qarşı bədəni qoruyur, damarların tıxanmasının qarşısını alaraq ürəktutma və insult riskini azaldır. Bundan başqa, bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirərək qəbizlik problemini aradan qaldırır, şişkinlik və həzmsizlik kimi narahatlıqları azaldır. Mütəxəssislər qeyd ediblər ki, sarımsaq həmçinin iltihab əleyhinə təsiri ilə oynaqlarda ağrını, revmatizmi və dəri problemlərini yüngülləşdirə bilər.
Sarımsağın iltihab əleyhinə xüsusiyyəti sayəsində bədəndəki xroniki iltihab azalır və bu, üzdə sızanaq və qızartıların azalmasına kömək edə bilər. Dəri bir qədər təmiz və parlaq görünə bilər, çünki sarımsaq bədəndə qan dövranını sürətləndirir və toksinlərin atılmasını dəstəkləyir. Bəzi insanlarda isə tər qoxusunda sarımsaq iyinə bənzər bir dəyişiklik ola bilər, çünki sarımsağın tərkibindəki kükürdlü maddələr dəri vasitəsilə də xaric ola bilir.
Həkimlər çiy sarımsağın ən yüksək fayda üçün əzilmədən, su ilə udulmasını tövsiyə ediblər, lakin mədə həssaslığı olanların və dərman qəbul edənlərin bu vərdişə başlamazdan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmələri tövsiyə olunub.
İsmayıl Son.az
- 06 May 08:47
Həyatımızdaki ən gözəl hisslərdən biri empatiya və mərhəmət hissidir
Ətraflı
- 06 May 08:08
Son zamanlarda kiberdələduzlar tərəfindən vətəndaşlara yerli mobil şəb
Ətraflı
- 06 May 07:36
Paltaryuyan maşından gələn statik elektrik, geyimlərin bir-birinə yapışm
Ətraflı
- 06 May 07:07
Müğənni Tunar Rəhman efirlərə gec-gec çıxmasının səbəbini açıqlay�
Ətraflı
- 06 May 06:35
Bu həftə ulduzlar onlar üçün yeni peşəkar üfüqlər açacaq bürcün dö
Ətraflı
- 06 May 06:06
Kefir təkcə həzm sisteminə deyil, həm də bağırsaqlardakı iltihabı azal
Ətraflı
- 06 May 05:05
Kofenin içinə limon sıxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Bu praktik üsu
Ətraflı
- 06 May 04:04
Müğənni Nihat Doğan üzərində keçirdiyi plastik əməliyyatlardan sonra p
Ətraflı
- 06 May 03:03
Qaraciyərin sağlamlığına ciddi təsir göstərən, lakin sağlam hesab edil
Ətraflı
- 06 May 02:02
Yay mövsümünün sevilən meyvəsi kişilərin yataq performansını artırır
Ətraflı
- 06 May 01:01
Yaz aylarında polen səviyyəsinin artması astma xəstələri üçün ciddi ç
Ətraflı
- 06 May 00:48
Müğənni Xuraman Şuşalı Şəbnəm Tovuzlunun kliplərini keyfiyyətsiz adla
Ətraflı
- 06 May 00:39
Eta-Akvarid meteor yağışı pik nöqtəsinə çatmaq üzrədir. Bu, məşhur H
Ətraflı
- 06 May 00:36
Qazaxıstanın birinci Prezidenti Nursultan Nazarbayevin xanımı Sara Nazarbaye
Ətraflı
- 06 May 00:31
Son vaxtlar motoskilet və mopedlərin iştirakı ilə qəzaların sayı artıb.
Ətraflı