Çiyələyin inanılmaz faydaları

Digərləri 12 Apr 2025 06:06:00 115 0

Çiyələyin inanılmaz faydaları

Alimlər müəyyən ediblər ki, çiyələk istehlakı orqanizmin ümumi antioksidan müdafiəsini artırır və epizodik yaddaşı yaxşılaşdırır.

Bu xəbəri də oxu: Mayın 1dən qüvvəyə minir

Son.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri Qidalanma, Metabolizm və Kardiovaskulyar Xəstəliklər (NCDM) jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatda artıq çəki və ya piylənmə (bədən kütləsi indeksi 25-40 kq/m²) olan 65 yaşdan yuxarı böyüklər iştirak edib. İlkin mərhələdə subyektlərdə yaddaş problemləri, hipertoniya və ya digər ürək-damar xəstəlikləri yox idi. Könüllülər ya plasebo, ya da dondurulmuş qurudulmuş çiyələk içkisi içmək üçün iki qrupa bölündülər.

İkinci seçim, hüceyrələri qeyri-sabit molekullar tərəfindən zədələnmədən qoruya bilən və iltihabla mübarizə apara bilən daha çox miqdarda polifenol, təbii kimyəvi birləşmələri ehtiva edir. İçkidəki dondurulmuş qurudulmuş çiyələklərin dozası iki porsiya təzə giləmeyvə ilə bərabər olub.

Xəbərə aid fotolar

Çiyələyin inanılmaz faydaları
Çiyələyin inanılmaz faydaları
Çiyələyin inanılmaz faydaları
Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Qarajda unudulan köhnə maşın 200 min avroya SATILDI FOTOlar like
  • 12 Apr 05:05  
Digərləri Qarajda unudulan köhnə maşın 200 min avroya SATILDI FOTOlar

"Aguttes" portalında 200,7 min avroya "Ferrari 330 GT 2+2"

arrow Ətraflı
Soyuducudakı xoşagəlməz qoxunun qarşısını almağın 3 YOLU like
  • 12 Apr 03:03  
Digərləri Soyuducudakı xoşagəlməz qoxunun qarşısını almağın 3 YOLU

Elə bir mətbəx tapmaq çətindir ki, orada soyuducudan gələn qəribə qoxu

arrow Ətraflı
Yuxuda zeytun görmək nə deməkdir? like
  • 12 Apr 02:01  
Digərləri Yuxuda zeytun görmək nə deməkdir?

Yuxuda zeytun görmək çox vaxt həyatınızda müsbət dəyişikliklərə və

arrow Ətraflı
74 yaşlı nənə özündən 30 yaş kiçik əcnəbi ilə EVLƏNDİ FOTO like
  • 12 Apr 01:01  
Digərləri 74 yaşlı nənə özündən 30 yaş kiçik əcnəbi ilə EVLƏNDİ FOTO

Özündən 30 yaş kiçik tunisli "oyuncaq oğlan" ilə evlənən brit

arrow Ətraflı
“Qazancım xaricdəndir” Lətifə like
  • 12 Apr 00:29  
Şou-biznes “Qazancım xaricdəndir” Lətifə

Opera və vokal ifaçısı Lətifə Soyuöz "RTV" kanalından yayımla

arrow Ətraflı
ATUnun müəllimi vəfat etdi like
  • 12 Apr 00:26  
Digərləri ATUnun müəllimi vəfat etdi

Azərbaycan Tibb Universitetinin (ATU) müəllimi vəfat edib.

arrow Ətraflı
Türkiyə üçün qorxulu ssenari Eyni anda partlaya bilərlər like
  • 12 Apr 00:17  
Digərləri Türkiyə üçün qorxulu ssenari Eyni anda partlaya bilərlər

İstanbulda baş verə biləcək güclü zəlzələ ilə bağlı qorxulu ssenari

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Yaxınlarla sakit bir söhbət sizi dincəldəcək like
  • 12 Apr 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Yaxınlarla sakit bir söhbət sizi dincəldəcək

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"

arrow Ətraflı
“Acından ürəyim getdi, Xalq artisti mənə yemək aldı” Əməkdar artistlə MÜSAHİBƏ like
  • 11 Apr 23:53  
Şou-biznes “Acından ürəyim getdi, Xalq artisti mənə yemək aldı” Əməkdar artistlə MÜSAHİBƏ

Lent.az-ın müsahibi Azərbaycan Dövlət Milli Gənc tamaşaçılar Teatrını

arrow Ətraflı
Nazir onu müavin təyin etdi like
  • 11 Apr 23:46  
Digərləri Nazir onu müavin təyin etdi

Dayanıqlı və Operativ Sosial Təminat (DOST) Agentliyinin İdarə Heyətinin

arrow Ətraflı
Daha bir azərbaycanlı RusiyaUkrayna müharibəsində həlak oldu FOTO like
  • 11 Apr 23:27  
Dünya Daha bir azərbaycanlı RusiyaUkrayna müharibəsində həlak oldu FOTO

Üç ildən artıqdır davam edən Rusiya-Ukrayna müharibəsində həlak olan a

arrow Ətraflı
"Bütün gözəl qadınların həyat yoldaşları xəyanət edir" like
  • 11 Apr 23:14  
Şou-biznes "Bütün gözəl qadınların həyat yoldaşları xəyanət edir"

"Ailənizi dağıtmayın. Pis demirəm ki? Hər evdə söz-söhbət olur. B

arrow Ətraflı