Manqo şəkər xəstələri üçün zərərli deyilmiş Yeni araşdırma ümid verir
Digərləri 23 Avq 2025 05:05:00 66 0
İllərdir 2-ci tip şəkər xəstələri üçün təhlükəli hesab edilən manqo ilə bağlı yeni elmi araşdırmalar fərqli nəticələr ortaya qoyub. Hindistanda aparılan klinik tədqiqatlara əsasən, ölçülü və düzgün formada istehlak edildikdə manqo şəkər xəstələri üçün zərərli deyil, əksinə müəyyən faydalar verə bilər.
Bu xəbəri də oxu: Unibank həftəsonuna özəl komissiyasız kredit kampaniyası keçirir
Son.az xəbər verir ki, iki ayrı klinik sınaq zamanı manqo istehlakı ilə çörək kimi karbohidratlar arasında müqayisə aparılıb. Nəticələr göstərib ki, çörək əvəzinə manqo yeyən diabet xəstələrinin qan şəkəri səviyyələri daha sabit və idarəolunan olub.
Üç gün davam edən qlükoza monitorinqi zamanı da bu nəticələr təsdiq edilib. Manqo yeyən şəxslərdə yeməkdən sonrakı qan şəkəri çörək yeyənlərlə müqayisədə daha az dalğalanıb.
Ağ çörəklə müqayisədə daha aşağı glisemik reaksiya
European Journal of Clinical Nutrition jurnalında dərc olunacaq araşdırmada Hindistana məxsus məşhur manqo sortlarının ağ çörəyə nisbətən daha aşağı glisemik təsirə malik olduğu ortaya çıxıb. Bu isə o deməkdir ki, manqodakı karbohidratlar qana daha yavaş qarışır, şəkər səviyyəsini birdən-birə qaldırmır.
Başqa bir səkkiz həftəlik tədqiqatda isə 35 nəfər tip 2 diabetli şəxsin səhər yeməyində çörək əvəzinə 250 qram manqo istehlak etdiyi müşahidə olunub. Bu müddət ərzində iştirakçıların qan şəkəri, insulin müqaviməti, bədən çəkisi, bel ətrafı və xolesterin səviyyələrində nəzərəçarpacaq yaxşılaşma qeydə alınıb.
Tədqiqatın rəhbəri, professor Anoop Misra bu nəticələri belə şərh edib:
- 23 Avq 04:04
Misirin İsgəndəriyyə sahillərində aparılan arxeoloji araşdırmalar zaman
Ətraflı
- 23 Avq 02:02
Moda dünyası 2025-ci ilin payız mövsümündə trendləri müəyyənləşdir�
Ətraflı
- 23 Avq 01:01
- 23 Avq 00:42
Repçi Emirhan Çakal, Tekirdağın Hayrabolu rayonunda keçirilən 33-cü Gün�
Ətraflı
- 23 Avq 00:41
ABŞ Prezidenti Donald Tramp rusiyalı həmkarı Vladimir Putinin Ukraynadakı m
Ətraflı
- 23 Avq 00:25
ABŞ Prezidenti Donald Tramp ilə Vladimir Putin arasında 15 avqustda Alyaskada
Ətraflı
- 23 Avq 00:11
Xəbər verdiyimiz kimi, Dövlət İmtahan Mərkəzi ali məktəblərə qəbulun
Ətraflı
- 23 Avq 00:01
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope"
Ətraflı
- 22 Avq 23:52
Xəbər verdiyimiz kimi, II ixtisas qrupu üzrə ən yüksək nəticəni 391
Ətraflı
- 22 Avq 23:46
Bu tədris ili üçün Azərbaycanın ən yüksək keçid balı olan ali təhsil
Ətraflı
- 22 Avq 23:24
Ukraynanın "Drujba" neft kəmərinə hücumlarından çox qəzəbliy�
Ətraflı
- 22 Avq 23:07
Bu il IV qrup üzrə imtahanda 600-dən yuxarı bal toplayan 10 abituriyent müs
Ətraflı
- 22 Avq 23:01
Ali təhsil müəssisələrinə qəbul olunan abituriyentlər 28 avqust - 8 sent
Ətraflı
- 22 Avq 22:55
Avqustun 22-dən başlayaraq üç bürc əlaməti əsl firavanlıq dövrünə q�
Ətraflı