Bu formada yatmaq üzü qırışdırır

Digərləri 02 Apr 2025 15:20:00 368 0

Bu formada yatmaq üzü qırışdırır

Mütəxəssislərin fikrincə yüksək stres altında olan insanların yuxu pozisiyaları onların ruh halı və bədən reaksiyalarını əks etdirə bilər.

Bu xəbəri də oxu: Diş fırçalayarkən edilən 4 SƏHV

Son.az xəbər verir ki, Dr. Kyle Osbourne yuxunun stressi artırdığını və metabolizmaya təsir etdiyini vurğulayır. Xüsusilə uzunmüddətli stressin iltihablanmaya, xroniki ağrılara, depressiyaya və hətta Alzheimer və Parkinson xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola biləcəyi bildirilir.

Üzüstə yataraq əlləri və ayaqları 90 dərəcə bükmək bədənə gərginlik verir və boyun, bel ağrısına səbəb ola bilər. Dr. Michael Breus bu pozisiyanın həm də erkən qocalmaya və üz qırışlarının yaranmasına səbəb olduğunu bildirir.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Pensiya ilə bağlı vacib XƏBƏR like
  • 02 Apr 15:01  
Digərləri Pensiya ilə bağlı vacib XƏBƏR

Bu ilin mart ayı ərzində xüsusi şərtlərlə əmək pensiyası alanların s

arrow Ətraflı
Krediti olan şəxs vəfat edərsə, borc necə olacaq? AÇIQLAMA like
  • 02 Apr 15:00  
Digərləri Krediti olan şəxs vəfat edərsə, borc necə olacaq? AÇIQLAMA

Hər birimizə pul lazım olduqda yada düşən ilk yer banklardır. Banklar is�

arrow Ətraflı
“Kanal S”dən aparıcısı ilə bağlı rəsmi AÇIQLAMA like
  • 02 Apr 14:59  
Şou-biznes “Kanal S”dən aparıcısı ilə bağlı rəsmi AÇIQLAMA

"Sözün bitdiyi an" verilişinin aparıcısı Nigar Fərhadın "

arrow Ətraflı
Ona Mərkəzi Bankda yüksək vəzifə verildi like
  • 02 Apr 14:53  
Digərləri Ona Mərkəzi Bankda yüksək vəzifə verildi

Azərbaycan Mərkəzi Bankının (AMB) Data departamentinin Data idarə edilməs

arrow Ətraflı
Trampın oğlunun 48 minlik saatı FOTOlar like
  • 02 Apr 14:50  
Dünya Trampın oğlunun 48 minlik saatı FOTOlar

ABŞ prezidenti Donald Trampın kiçik oğlu Barron dəbdəbəli brend "Rol

arrow Ətraflı
Tarif Şurasından dərmanların qiymətləri ilə bağlı vacib QƏRAR like
  • 02 Apr 14:48  
Digərləri Tarif Şurasından dərmanların qiymətləri ilə bağlı vacib QƏRAR

Yeni dövlət qeydiyyatına alınan 187 dərman vasitəsinin qiymətinin yuxarı

arrow Ətraflı
"Qızım belə deyəndə gözlərim doldu" VİDEO like
  • 02 Apr 14:42  
Şou-biznes "Qızım belə deyəndə gözlərim doldu" VİDEO

"Mən qızıma çox bağlıyam, övladımın FANATIYAM"

arrow Ətraflı
Bayramı keçirməyə ata yurduna getmişdi dağda meyiti tapıldı like
  • 02 Apr 14:41  
Digərləri Bayramı keçirməyə ata yurduna getmişdi dağda meyiti tapıldı

Göyçayda itkin düşmüş şəxsin meyiti tapılıb.

arrow Ətraflı
Putin vaxt uzadır: Tramp Rusiyanı "zəif yeri"ndən vuracaq like
  • 02 Apr 14:36  
Dünya Putin vaxt uzadır: Tramp Rusiyanı "zəif yeri"ndən vuracaq

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Kreml rəhbəri Putinlə bağlı məyusluq hissi ke

arrow Ətraflı
Dünyanın ən varlı məşhuru oldu like
  • 02 Apr 14:29  
Digərləri Dünyanın ən varlı məşhuru oldu

Dünya şöhrətli rejissor Stiven Spilberq "Forbes" jurnalına görə

arrow Ətraflı
Bakıda ilk dəfə Beynəlxalq Mədəniyyət və Sənət Moda Həftəsi keçirildi FOTO like
  • 02 Apr 14:21  
Kriminal Bakıda ilk dəfə Beynəlxalq Mədəniyyət və Sənət Moda Həftəsi keçirildi FOTO

Daş Salnamə Muzeyində ilk Beynəlxalq Bakı Mədəniyyət və Sənət Moda H�

arrow Ətraflı
Smartfonların akkumulyatoru belə olacaq like
  • 02 Apr 14:15  
Digərləri Smartfonların akkumulyatoru belə olacaq

"Realme" şirkəti 8000 mAh batareyaya malik smartfonu sınaqdan keçi

arrow Ətraflı
İlham Əliyevin adından Almaniya Prezidentinin şərəfinə rəsmi nahar verilib like
  • 02 Apr 14:11  
Siyasət İlham Əliyevin adından Almaniya Prezidentinin şərəfinə rəsmi nahar verilib

Son.az bildirir ki, aprelin 2-də Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlha

arrow Ətraflı
Demokratların Bayden barədə gizli planı: prezidentin ölümünə hazırlıq... like
  • 02 Apr 14:07  
Dünya Demokratların Bayden barədə gizli planı: prezidentin ölümünə hazırlıq...

"ABŞ Demokrat Partiyasının rəhbərliyi keçmiş prezident Co Baydenin y

arrow Ətraflı
FrankValter Ştaynmayer: Orta Dəhliz Almaniya iqtisadiyyatı üçün də maraqlı perspektivdir like
  • 02 Apr 14:06  
Siyasət FrankValter Ştaynmayer: Orta Dəhliz Almaniya iqtisadiyyatı üçün də maraqlı perspektivdir

Çox şadam ki, Azərbaycanın dünyanın əsas ticarət yollarının birləşdi

arrow Ətraflı