Kişilərin yataqda ən böyük düşməni açıqlandı


Digərləri 27 Noy 2025 05:05:00 80 0

Kişilərin yataqda ən böyük düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli emosional gərginlik iş, ailə problemləri və ümumi narahatlıq kişilərdə potensiyanın zəifləməsinə səbəb ola bilər.

Son.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı uroloq-androloqu Timur Bicsoyev açıqlamasında bildirib.

"Qısa müddətli stress bəzən insanı rahatladır və libido üçün faydalı ola bilər, lakin davamlı gərginlik libido və seksual fəaliyyətə mənfi təsir göstərir".

Həkim vurğulayıb ki, stres nəticəsində yaranan intim uğursuzluqlar kişilərdə psixoloji maneələr yaradır, özünə inamsızlıq, yaxınlığa qarşı qorxu və narahatlıq artır. Bu isə vəziyyəti daha da mürəkkəbləşdirir və "pis dövr" dövrünü yaradır, kişi özünü daha çox təzyiq altında hiss edir.

Bicsoyev həmçinin qeyd edib ki, uzunmüddətli stress testosteron səviyyəsinə mənfi təsir edir və qan dövranını zəiflədir. Ereksiyanın keyfiyyəti isə birbaşa qan dövranı ilə bağlı olduğundan, bu amillər potensiyanın zəifləməsinə səbəb olur.

Həkim problemin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün həyat tərzini dəyişməyi tövsiyə edir:

"İş və istirahət rejiminə əməl etmək, kifayət qədər yatmaq, müntəzəm yüngül fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq, açıq havada gəzmək və yaxınlarla ünsiyyəti artırmaq lazımdır. Əgər bu üsullar kömək etmirsə, uroloq-androloq və psixoloqla əməkdaşlıq vacibdir".

Bicsoyev əlavə edib ki, müvəqqəti dərman dəstəyi də psixoloji maneələri aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Həkim vurğulayır ki, bu problem tamamilə həll edilə biləndir və vaxtında tədbir görmək kişilərin seksual sağlamlığını bərpa etmək üçün əsas addımdır.

İsmayıl Son.az

Sıxma zamanı çox səs çıxaran paltaryuyan praktik üsulla düzəlir like
  • 27 Noy 04:04  
Digərləri Sıxma zamanı çox səs çıxaran paltaryuyan praktik üsulla düzəlir

Paltaryuyan maşını­nız sıxma zamanı birdən-birə səs-küy salmağa, tit

arrow Ətraflı
Saçlar niyə vaxtından tez ağarır?  Stresslə əlaqəsi yoxdur like
  • 27 Noy 03:03  
Digərləri Saçlar niyə vaxtından tez ağarır? Stresslə əlaqəsi yoxdur

Yaponiyanın Tokio Universitetində aparılan yeni araşdırma saçların ağarm

arrow Ətraflı
Budun forması sağlamlıq problemlərini göstərirmiş like
  • 27 Noy 02:02  
Digərləri Budun forması sağlamlıq problemlərini göstərirmiş

Bud əzələsinin forması yaşlanma, fiziki passivlik, xroniki xəstəliklər v

arrow Ətraflı
“O xanım ailə məclisinə uyğun aparıcı deyil” like
  • 27 Noy 00:51  
Şou-biznes “O xanım ailə məclisinə uyğun aparıcı deyil”

Aparıcı Könül Muxtarova bəzi həmkarlarından danışıb.

arrow Ətraflı
Əcnəbilər sosial şəbəkələrdə narkotik satışı ilə “at oynadırlar” like
  • 27 Noy 00:43  
Digərləri Əcnəbilər sosial şəbəkələrdə narkotik satışı ilə “at oynadırlar”

"Mənim səhifəm 4 ildir var. Tanıyan tanıyır məni. İstədiyin narkot

arrow Ətraflı
Ağ Ev yaxınlığında Milli Qvardiya əsgərlərinə silahlı hücum like
  • 27 Noy 00:30  
Dünya Ağ Ev yaxınlığında Milli Qvardiya əsgərlərinə silahlı hücum

ABŞ-nin paytaxtı Vaşinqtonda, Ağ Ev yaxınlığında silahlı hücum törəd

arrow Ətraflı
QvineyaBissauda çevriliş  prezident həbs edilidi like
  • 27 Noy 00:24  
Dünya QvineyaBissauda çevriliş prezident həbs edilidi

Qvineya-Bisauda çevrilişlə hakimiyyəti ələ keçirən ordu, ölkənin ali i

arrow Ətraflı
Ərpdən matlaşan duş kabinləri üçün təbii həll like
  • 27 Noy 00:12  
Digərləri Ərpdən matlaşan duş kabinləri üçün təbii həll

Hamamda ən çox rast gəlinən problemlərdən biri duş kabininin şüşələr

arrow Ətraflı
Goranboyda daha bir binanın sakinləri köçürüləcək  Rəsmi like
  • 27 Noy 00:05  
Digərləri Goranboyda daha bir binanın sakinləri köçürüləcək Rəsmi

Goranboyda qəzalı vəziyyətdə olan daha bir yaşayış binasının sakinlər

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Maliyyə məsələlərində ehtiyatlı olun like
  • 27 Noy 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Maliyyə məsələlərində ehtiyatlı olun

Son.az 27 noyabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir:

arrow Ətraflı
Azərbaycanda məşhur veriliş bağlandı like
  • 26 Noy 23:50  
Şou-biznes Azərbaycanda məşhur veriliş bağlandı

Əməkdar artist Elnur Kərimovun illərdir davam edən "Günə davam"

arrow Ətraflı
Məhlulu divara çəkin və 20 dəqiqəyə kif tamamilə yox olur like
  • 26 Noy 23:47  
Digərləri Məhlulu divara çəkin və 20 dəqiqəyə kif tamamilə yox olur

Divarlarda əmələ gələn kif həm pis qoxuya, həm də tənəffüs yolu probl

arrow Ətraflı
Zəngəzur dəhlizinin hazır olacağı vaxt açıqlandı like
  • 26 Noy 23:44  
Digərləri Zəngəzur dəhlizinin hazır olacağı vaxt açıqlandı

"Zəngəzur dəhlizi üzrə işlər 2030-cu ilə qədər başa çatacaq&quo

arrow Ətraflı
Honq Konqda dəhşətli yanğında 36 ölü, 100lərlə itkin var like
  • 26 Noy 23:39  
Dünya Honq Konqda dəhşətli yanğında 36 ölü, 100lərlə itkin var

Çinin xüsusi inzibati bölgəsi olan Honq Konqda təxminən 4 min nəfərin ya

arrow Ətraflı