Soyuq duşun faydaları

Digərləri 27 İyl 2025 06:06:00 92 0

Soyuq duşun faydaları

Mövsumdən asılı olmayaraq bəzi insanlar soyuq duş qəbul etməyi xoşlayır.

Bu xəbəri də oxu: Yanğınların söndürülməsinə 51 texnika, 4 helikopter cəlb olundu RƏSMİ VİDEO

Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa müəyyən faydalar verə bilər.

Son.az xəbər verir ki, soyuq su ilə duş almaq qan dövranını sürətləndirir, immun sistemini gücləndirir. 

Soyuq duş, həmçinin idmandan sonra əzələ ağrılarının azalmasına kömək edir.

Soyuq su, dəri və saç sağlamlığına çox faydalıdır.

Dərinizə tonus verir, saçınızı möhkəmləndirir və saç köklərini sağlamlaşdırır.

Mənbə: milli.az
Siyahının davamı
Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? Dietoloqlardan məsləhət like
  • 27 İyl 05:05  
Digərləri Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətind

arrow Ətraflı
Kimlər yayda plastik əməliyyatdan imtina etməlidir? Həkim açıqladı like
  • 27 İyl 04:04  
Digərləri Kimlər yayda plastik əməliyyatdan imtina etməlidir? Həkim açıqladı

"Hiperpiqmentasiyaya meyilli xəstələr yayda plastik əməliyyat etdirmə

arrow Ətraflı
Həkim: D vitamini bütün il boyu, hətta istidə də qəbul edilməlidir like
  • 27 İyl 03:03  
Digərləri Həkim: D vitamini bütün il boyu, hətta istidə də qəbul edilməlidir

"Vitaminlər immunitetin qorunmasında və bədənimizin yaxşı vəziyyət

arrow Ətraflı
Yayda günəş şüasından necə qorunmaq lazımdır? like
  • 27 İyl 02:02  
Digərləri Yayda günəş şüasından necə qorunmaq lazımdır?

Son günlər dünyada və Azərbaycanda havaların kəskin istiləşməsi, ölk�

arrow Ətraflı
Kosmetik məhsullarda da istifadə olunan şaftalı suyu faydası like
  • 27 İyl 01:01  
Digərləri Kosmetik məhsullarda da istifadə olunan şaftalı suyu faydası

Yay aylarının gəlişi ilə piştaxtaları bəzəməyə başlayan şaftalı h�

arrow Ətraflı
Yay çıxana qədər bütün arzuları çin olacaq yeganə BÜRC like
  • 27 İyl 00:31  
Digərləri Yay çıxana qədər bütün arzuları çin olacaq yeganə BÜRC

Avqustun sonu və sentyabrın əvvəllərində Qızlar həyatlarının ən yadda

arrow Ətraflı
"Leyla" izləyicilərinə pis xəbər like
  • 27 İyl 00:15  
Şou-biznes "Leyla" izləyicilərinə pis xəbər

"Leyla" serialı ilə bağlı dəyişiklik edilib.

arrow Ətraflı
Günün qoroskopu: Gizli qalan mövzular üzə çıxa bilər like
  • 27 İyl 00:01  
Digərləri Günün qoroskopu: Gizli qalan mövzular üzə çıxa bilər

Son.az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horosco

arrow Ətraflı
Qarpızdakı qorxulu təhlükə bunu etmədən əsla yeməyin! like
  • 26 İyl 23:29  
Digərləri Qarpızdakı qorxulu təhlükə bunu etmədən əsla yeməyin!

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: Yuyulmadan kəsilən qarpız salmonella k

arrow Ətraflı
Bu BÜRCLƏRİN öyrənəcəyi həqiqət hər şeyi dəyişdirəcək like
  • 26 İyl 23:07  
Digərləri Bu BÜRCLƏRİN öyrənəcəyi həqiqət hər şeyi dəyişdirəcək

Retroqrad Merkuri, Saturnun təsiri və Şir bürcündə Yeni Ay ortaya çıxan

arrow Ətraflı
Əlcəzairdən Fransaya sərt cavab bu imtiyazdan məhrum etdi like
  • 26 İyl 22:49  
Dünya Əlcəzairdən Fransaya sərt cavab bu imtiyazdan məhrum etdi

Əlcəzair, Fransız diplomatik personalına liman və hava limanlarında veril�

arrow Ətraflı
Aygün Kazımovanın adı ölkədən qanunsuz pul çıxarılması işində keçir like
  • 26 İyl 22:45  
Şou-biznes Aygün Kazımovanın adı ölkədən qanunsuz pul çıxarılması işində keçir

Müğənni, Xalq artisti Aygün Kazımovanın qanunsuz olaraq Azərbaycandan Tü

arrow Ətraflı
Bayat çörəyi torpağa basdırın like
  • 26 İyl 22:21  
Digərləri Bayat çörəyi torpağa basdırın

Çörək evlərdə ən çox israf edilən qidalardandır. Xüsusilə bayat çör

arrow Ətraflı
Bu 4 tarixdə doğulanların hər istəyi reallaşır like
  • 26 İyl 22:02  
Digərləri Bu 4 tarixdə doğulanların hər istəyi reallaşır

Bəzi insanlar var ki, elə bil həyat boyunca uğur həmişə onların tərəfi

arrow Ətraflı
İsgəndər Xəlilovdan xəbər var: Ailəsi ilə bu ölkədədir like
  • 26 İyl 21:46  
Digərləri İsgəndər Xəlilovdan xəbər var: Ailəsi ilə bu ölkədədir

Son.az xəbər verir ki, tanınmış azərbaycanlı iş adamı İsgəndər Xəli

arrow Ətraflı