yuxu problemi
Daha dəqiq nəticə üçün: yuxu problemi
Yatmazdan əvvəl 1 stəkan için:
Xoruldamaq, insanın gecə yuxusunu pozan, hətta ətrafdakıları narahat edən

Bu üsulla dərhal yuxuya gedəcəksiniz Yuxu probleminə SON
Gün ərzində nə qədər yorğun olsanız da, bəzən gecələr yuxuya getmək

Piylənmənin qarşısını almağın yolu HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
Stress səbəbindən yuxu problemi yarandıqda orqanizmdə piylənmə zamanı or
